In het Zoniënwoud werden drie nordicwalkingparcours uitgestippeld. Je vindt ze alle drie terug op de bijhorende kaart. Het kortste parcours is 6,9 km lang. Een iets meer ervaren nordic walker kan het parcours van 14,5 km afleggen. De sportiefsten onder ons kunnen voor het langste parcours gaan van 18,5 km.