In samenwerking met PROfit organiseren wij deze sportelreeks rond spierversterking en beweging voor senioren. Tijdens deze reeks werken we aan kracht, evenwicht, lenigheid en uithouding met eenvoudige oefeningen die aansluiten bij dagelijkse bewegingen. Zo versterken we de spieren, verkleinen we het risico op vallen en ondersteunen we een zelfstandig en gezond leven. Iedereen beweegt op eigen tempo, met aandacht voor veiligheid, plezier en sociaal contact.